Associazione Mandala Scuola di Normodinamica Viale dei Quattro Venti 47A RM

ASSOCIAZIONE MANDALA

Scuola di normodinamica

Prossimi eventi

Massaggio neonatale

Nuovo corso in 5 incontri a partire da venerdì 28 febbraio. Dalle 11 alle 12:30.

Semplicità e silenzio

Giornata di meditazione a cura di Nicola Vitale. Domenica 23 febbraio dalle 10 alle 14

Classi aperte di Yoga Evolutivo

Domenica 23 febbraio, dalle 9.00 alle 10.00, classe aperta di Yoga Evolutivo a cura di Stefania Merzagora. Sabato 29 febbraio dalle 10 alle 12 classe di recupero a cura di Luciana Poliandri.

Respiro e movimento.

Workshop di Yoga Evolutivo. Sabato 28 marzo dalle 9.30 alle 13.30. A cura di Rossana De Guglielmo.

Ritiro di primavera

Ritiro di Normodinamica a cura di Federica Cervini e Stefania Merzagora. Dal 30 aprile al 3 maggio 2020

INDOCINA

Dal 31 luglio al 22 agosto. Yatra a cura di Nicola Vitale

SADHANA

Il giovedì dalle 5:30 alle 7:00. A cura degli insegnanti del Mandala.

L’Associazione Mandala promuove l’evoluzione dell’individuo attraverso la cultura e la pratica della meditazione. Con gli strumenti dello Yoga Evolutivo e della meditazione, individuale e in relazione, favorisce l’integrazione della persona sul piano fisico, emotivo, mentale e relazionale.

Yoga Evolutivo

Arte della spada

Meditazione

Meditazione relazionale

Yatra